わきがを悪化させる食物

食生活など基本的な部分ではない瞬間的にわきがを悪化させる食物。

■わきがの臭いを強烈に変化させる食べ物

わきがの人がお気づきかどうか分かりませんが自分の体験をもって確認しましたが、刺激物及びにんにく系はわきがの人にとって危険です。ミックスされて強烈になります（笑い事ではありません）。

にんにく料理でワキガの悪化

にんにくはご存知の通り臭いがキツイ食べ物の1つで普通の人が食べても汗腺からにんにくの臭いが出てくるため体全体がにんにく臭くなります。

わきがの人の場合は普段のアポクリン汗腺から出る脂質、たんぱく、アンモニアに対する雑菌繁殖臭に加えてにんにくの臭いがプラスされるのでなおさらきつく感じられます。

にんにく料理の代表格として餃子、ガーリックライス、また直接的ににんにくを摂取しなくても焼肉のたれやドレッシングには結構な量のにんにくが含まれていることもあります。

更にはスナック菓子の一部にはにんにくパウダーなるものが含まれています。思わぬものにもにんにくが含まれているので注意しましょう。

香辛料過多によるわきがの悪化

香辛料を多く含む食材もまた危険です。にんにくよりも得体の知れない臭いになる可能性が高く、気をつけたいのはむしろこちらのほうではないかと思います。

例えばカレーなどが代表として挙げられますがカレー自体独特のにおいを有していますので通常の人でも食べ過ぎると汗腺よりいつもと違う臭いの汗が出ます。

わきがの場合はアポクリン腺からの分泌が多いため、もっと食べ物のにおいがダイレクトに出てしまいますのでカレー＋いつもの臭いになり自分では気がつかないかもしれませんが周囲は確実に「今日は？」と感じるほどです。

またキムチなどもその部類の中では最も臭いの強い食品でしょう。外国に行くと「外国の臭いがする」という経験をした人なら分かるかと思いますが国の臭い＝食文化の臭いという可能性も少なからず感じています。

これらを食するときは心してかかるように。と警鐘を鳴らします。